ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYは良い口コミが多数！

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYでは良い口コミが多数寄せられており、

 

• 「これまで続かなかったのに続けられている」
• 「弱点をピンポイントで修正してくれる」
• 「初心者への対応もすばらしい」

 

などの意見が挙げられていました。

ピラティススタジオUP LIFE GALLERYでは、トレーナーによる親身で臨機応変な対応や初心者でも続けやすい環境としておすすめできるピラティスとして評判です。

体験を予約する
(【UP LIFE GALLERY】公式サイトへ)

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERY利用者の良い口コミ・評判

ここでは、ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYを実際に利用した利用者の良い口コミ・評判について紹介していきます。

 

どんな評判が挙げられているのか気になる方は、ぜひ参考にしてください。

これまでは継続できなかったのに継続できている

利用者の意見では「これまではなかなかジム通いが続かなかったのに、継続できていて自分でも驚いている」といったような意見が多数寄せられていました。

トレーナーが臨機応変に対応してくれる

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYでは、トレーナーがそれぞれの人に合ったプログラム・メニューを組んでくれるため臨機応変な対応が可能となっています。

 

そのため、押し付けがましくなく利用者としても安心して利用を続けることができています。

 

また、その人に合った整体を行ってくれるので、即日でも姿勢が改善されたことが感じられやすく、初回体験だけでも高い満足度が得られているようです。

楽しみながら姿勢が改善できた

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYで利用者の継続率が高い理由の一つとして、楽しみながら運動できていることがあるようです。

 

ただ単にメニューをこなすだけであればどこのピラティスに通っていても大差はないでしょう。

 

しかしピラティススタジオ UP LIFE GALLERYでは、トレーナー指導のもとプログラムを実施している最中にもさまざまな会話をしながら運動できるため、利用者は時間の経過が早く感じられているようです。

 

このようなトレーナーによる楽しめる工夫もなされているので、初心者でも良い印象を持つことが多く、また通いたいと思える環境が整っていることが楽しめる理由となっているようです。

体験を予約する
(【UP LIFE GALLERY】公式サイトへ)

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYの特徴3選！

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYでは、心身ともに健康で過ごせることを目指したピラティスです。

 

ここではピラティススタジオ UP LIFE GALLERYの特徴について3つ紹介していきます。

女性のカラダを理解したボディフルピラティスを活用

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYでは、女性特有の身体の悩みや変化に対応するためにボディフルピラティスを取り入れています。

 

これはただ筋肉を鍛えるだけでなく、骨盤の歪みや姿勢の改善、ホルモンバランスの調整など、女性の身体をトータルでサポートするプログラムとなっています。

 

例えば、出産後に体型が戻らないと悩む方や更年期の不調を感じている方でも、無理なくエクササイズを続けることができます。

 

また、深い呼吸とともに身体の内側からアプローチするので、心身ともにリフレッシュできるのも魅力の一つとなっています。

 

実際の利用者からは、「体の芯から温まる感じがして、エクササイズ後は顔色も良くなった」という声も多く、効果を実感しやすいと評判です。

経験豊富な女性トレーナーのみ所属

スタジオには、女性の身体について深い知識と経験を持つ女性トレーナーのみが在籍しており、代表の川崎真奈美さんをはじめ、スタッフ全員が女性特有の悩みに寄り添える存在となっています。

 

過去にダンスや新体操を経験している店長の山田さんは、自身の産後の体験をもとに産後ママの体型戻しをサポートしています。

 

また、看護師の資格を持つ小倉さんは、健康面からのアドバイスも可能です。

 

このように、スタッフがただトレーニングを指導するだけでなく、お客様一人ひとりの心と身体の状態に合わせたサポートを提供できるような体制を組んでいます。

 

女性同士だからこそ話せる悩みや細やかな気配りが行き届いているのも、このスタジオの大きな魅力といえるでしょう。

マンツーマンレッスンだから初心者でも安心

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYでは完全プライベートなマンツーマンレッスンを行っているため、ピラティスが初めての方や運動が苦手な方でも安心して通うことができます。

 

トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせてプログラムを組み立ててくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。

 

身体の歪みや痛みが気になる方には、まず整体で筋肉をほぐし、動きやすい状態を作ってからエクササイズを開始していきます。

 

また、ピラティスマシンやストレッチポールなどの専門的な器具を使ったレッスンもあり、効果的にインナーマッスルを鍛えることができるようになっています。

体験を予約する
(【UP LIFE GALLERY】公式サイトへ)

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYのメリット・デメリット

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYには、女性が安心して利用できる環境が整っています。

 

ここでは、メリットとデメリットをそれぞれの項目で紹介していきます。

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYのメリット

UP LIFE GALLERYの最大のメリットは、女性専門の経験豊富なトレーナーが在籍していることです。

 

代表の川崎真奈美さんは整体師やピラティスインストラクターの資格を持っており、女性特有の悩みに寄り添ってくれます。

 

特に「痛みや歪みが原因で運動が苦手な方」に対して力を入れており、整体とピラティスを組み合わせて体の不調の改善を目指しています。

 

そして店長の山田絵里加さんは、自身の産後太りやボディラインの崩れをピラティスで克服した経験があるため、「太ももの外張りが気にならなくなり、肩まわりがすっきりして後ろ姿が変わった」と語っています。

 

このような具体的な体験を持つトレーナーから指導を受けられるのは、同じような悩みを持つ女性にとっても心強いものです。

 

また、完全プライベートのマンツーマンレッスン、一人ひとりの悩みに丁寧に対応してくれるため、ピラティス専用のマシンやストレッチポールを使ったエクササイズで、初心者でも安心して取り組めるのも魅力です。

 

さらに、女性同士だからこそ共有できる悩みに寄り添ってくれる点もメリットといえます。

 

月経やホルモンバランス、更年期の症状などの男性には話しにくい内容も気軽に相談できるため、女性にとっては安心材料の一つになるでしょう。

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYのデメリット

一方デメリットとしては、料金が他のフィットネススタジオと比べて高めであることです。

 

完全プライベートレッスンで専門的な指導を受けられるためその分コストがかかるのは仕方ないかもしれませんが、長く心身ともに健康的な体と生活を目指していきたい方には、その価値は十分にあると言えます。

 

また、スタジオの場所が限られている点もデメリットになるかもしれません。

 

岡山に店舗があるため遠方の方やアクセスが難しい方には通いにくい可能性もあり、オンラインレッスンの提供がないので物理的な距離がハードルとなる可能性があります。

 

さらに、男性の利用ができないことも挙げられます。

 

女性専用スタジオとして女性の悩みに特化している反面、カップルや夫婦で一緒にピラティスを始めたいと考えている方には不向きです。

 

この点はスタジオのコンセプト上仕方ない部分ですが、選択肢が限られる要因になるでしょう。

体験を予約する
(【UP LIFE GALLERY】公式サイトへ)

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYをおすすめできる人

女性の美と健康をサポートする「ピラティススタジオ UP LIFE GALLERY」では、一時的なダイエットではなく10年後の未来まで見据えた身体づくりを目指しています。

 

ここではそんなピラティススタジオ UP LIFE GALLERYをおすすめできる人についてそれぞれの項目で紹介していきます。

運動が苦手で体の痛みや歪みに悩んでいる方

運動が苦手で、体の痛みや歪みが原因でなかなか始められないという方にピラティススタジオ UP LIFE GALLERYは最適です。

 

慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の悪さの悩みに対しては、整体とピラティスを組み合わせた独自のメソッドで痛みや歪みを根本から改善してくれます。

 

運動が苦手な方でも、一人ひとりの状態に合わせたマンツーマンレッスンとなっているので安心して利用できます。

 

実際に痛みが和らぎ体が軽くなったと感じる方も多く、姿勢改善後の次のステップとして美しいボディラインを目指していくというようなことも可能になります。

産後の体型戻しや女性特有の悩みを抱える方

出産後に体型が戻らない、ホルモンバランスが崩れてしまったと感じている方などにもおすすめです。

 

店長の山田さん自身、二人目の出産後に体型の崩れや浮腫みに悩まされていましたが、ピラティスを始めてから太ももの外張りが解消され、肩まわりもすっきりと変化できました。

 

同じような悩みを持つ女性の気持ちに寄り添いながらも効果的なエクササイズを提案してくれるため、多くの同じような悩みを持つ女性にとっては嬉しい環境となっています。

 

また、女性特有のホルモンバランスの乱れや更年期の症状にも対応できる知識を持ったトレーナーが揃っているので、安心して相談できます。

 

このような女性特有の悩みを相談しながら通いたい方にとって、ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYはぴったりです。

長期的な健康と美を手に入れたい方

一時的なダイエットではなく、未来の自分に投資したい方にもピラティススタジオ UP LIFE GALLERYはぴったりです。

 

年齢とともに感じる体力の衰えやスタイルの乱れを今から改善し、健康的で活力のある日々を送れるよう体の内側からサポートしてもらいましょう。

 

ピラティスを通じて正しい体の使い方や運動神経を育てることで、将来にわたって健康で美しい体を維持できるようになります。

 

また、良質な睡眠やリラックス効果も期待できるので、日々の生活の質の向上も期待できます。

体験を予約する
(【UP LIFE GALLERY】公式サイトへ)

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYの料金プラン一覧表

コース名	時間	1回料金
初回ピラティス体験	60分	5,500円
マシーン&マットピラティス	40分	5,800円
整体&マシーン&マットピラティス	60分 70分	7,800円 8,750円

初回ピラティス体験【60分】

項目	内容
料金	¥5,500（税込)
時間	60分
内容	整体、マシーンピラティス、マットピラティスを含むフルセッション

 

初めての方におすすめの体験コースです。

 

カウンセリングから始まり姿勢や歪みのチェック、整体で筋肉をほぐし、その後ピラティス専用マシンやマットを使ったエクササイズを体験できます。

 

自分の体の状態を詳しく知ることができ、初心者でも安心です。

マシーン&マットピラティス【40分コース】

項目	内容
料金	¥5,800（税込)
時間	40分
内容	4回チケット: ¥22,400（税込）/有効期限: 3ヶ月 8回チケット: ¥43,200（税込）/有効期限: 4ヶ月 12回チケット: ¥62,400（税込）/有効期限: 6ヶ月

 

整体は含まれませんが、短時間で効率的に体を動かしたい方におすすめです。

 

マシンとマットを使ったピラティスを行い、運動が得意な方や忙しい方にも適しています。

 

エクササイズの内容は利用者の目的や体調に合わせて毎回カスタマイズされます。

整体&マシーン&マットピラティス【60分コース】

項目	内容
料金	¥7,800（税込)
時間	60分
内容	4回チケット: ¥30,400（税込）/有効期限: 2ヶ月 8回チケット: ¥58,400（税込）/有効期限: 4ヶ月 12回チケット: ¥86,400（税込）/有効期限: 6ヶ月

 

一番人気のコースで、整体とピラティスを組み合わせてしっかり体を動かしたい方に最適です。

 

筋肉を緩めて可動域を広げた後、マシンやマットでエクササイズを行います。

 

ピラティスを習得したい方や体の不調を改善したい方におすすめです。

整体&マシーン&マットピラティス【70分コース】

項目	内容
料金	¥8,750（税込)
時間	70分
内容	4回チケット: ¥33,600（税込）/有効期限: 2ヶ月 8回チケット: ¥64,800（税込）/有効期限: 4ヶ月 12回チケット: ¥93,600（税込）/有効期限: 6ヶ月

 

運動が苦手な方や、じっくりと体を動かしたい方におすすめのコースです。

 

整体の時間を十分に取り、体の痛みや歪みをしっかりと改善します。その後、ピラティスでインナーマッスルを強化します。

 

初心者でも安心して取り組める内容となっています。

体験を予約する
(【UP LIFE GALLERY】公式サイトへ)

ピラティススタジオ UP LIFE GALLERYの体験レッスンを受けるまでの流れ

体験レッスンを受けるまでの流れを順を追って解説していきます。