CALDO｜事前予約不要で気軽にレッスンを受けられる

カルドは全国展開する大手のホットヨガスタジオ。予約不要で通えるため、スケジュールが不規則な方でも通いやすいのも特徴です。

また仙台一番町店は、設備の充実度が高いのにカルド最安値の価格帯と、かなりコスパの良いスタジオとなっています。

ホットスタジオは溶岩を使用した溶岩ホットヨガで、身体を芯から温め呼吸もしやすく、初心者の方でも受けやすいでしょう。

さらにカルド仙台一番町店にはアクティブスタジオという常温スタジオが併設されています。エアロビクスやダンス、常温ヨガなどが、全てのマンスリープランで受け放題です。

ジム利用も追加料金なしでできるため、総合フィットネススタジオとも言えるでしょう。溶岩スタジオと考えるだけでもかなりお得な価格設定のため、この施設でこの値段であれば、一度試してみて損はありません。
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(【ホットヨガ・ヨガのカルド　-CALDO-】公式サイトへ)

ロイブ｜女性専用の全米ヨガスタジオ認定校

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ロイブは全国展開する女性専用のホットヨガスタジオです。

全米ヨガアライアンスの認定校で、インストラクターは全員が正社員。社内研修でスキルアップもしているため、質の高いインストラクターが指導をしてくれます。

ロイブは女性目線で研究されたスタジオで、内装やアメニティはもちろんですが、レッスンプログラムも女性に特化したものになっています。

膣トレビューティヨガやムービーヒロインヨガは、正に女性に向けたレッスン。さらにSUMO YOGAやBEAT DRUM DIETなど、ダイエットしたい女性に最適なレッスンも豊富です。
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(【loIve】公式サイトへ)

ラビエ｜10代～70代まで幅広い年代が利用

ラビエは女性専用のホットヨガスタジオで、内側と外側、両方の美を追求できるスタジオです。

10代から70代までと幅広い年代の女性が通っており、それぞれの年代の方が自分本来の美しさを磨いています。

料金プランも豊富で、月3回～通えるためスケジュールや予算に合わせて選べます。8timeなど回数を決めることで、使い切ることを目標に頑張れるのはメリットです。

ウィメンズヨガなど女性に特化したプログラムから、パワーアクティブ、ベーシックの90分など幅広いプログラムも魅力となっています。

LAVA｜スタジオ数全国NO.1

全国に400店舗以上展開するLAVAは、ホットヨガスタジオの最大手です。仙台市内にも4店舗あるため、アクセスのいいスタジオが見つかりやすいでしょう。

LAVAのインストラクターは正社員が多く、レッスン以外の時間も触れ合えるのは魅力の一つ。食事やポーズで分からないことなども、気軽に聞くことができます。

レッスンプログラムも豊富で、リラックス系から音に合わせるフロー系、さらに内観を深める常温ヨガまでさまざまに展開。インストラクターのオリジナルレッスンもあるため、飽きづらいでしょう。

また仙台駅前店ではマシンピラティスも行っているため、両方気になる方にもおすすめです。
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(【LAVA】公式サイトへ)

セントラルフィットネスクラブ24｜様々なフィットネスプログラム

セントラルフィットネスクラブ24は、総合フィットネススタジオです。常温スタジオの他にホットスタジオがあるため、ホットヨガも常温ヨガもどちらも楽しむことができます。

スタジオレッスンではヨガの他にも、ピラティスやダンス、ファンクショナルトレーニングなどもあり、さまざな方法で身体を変えていくことができるでしょう。

もちろんマシントレーニングもあり、スカッシュやプールなどたくさんの施設が併用可能なため、総合的に身体のメンテンナンスができます。

時間を細かく分けた料金プランや女性限定プランもあるので、スケジュールにあわせてお特に通うこともできそうです。

サンピアスポーツクラブ｜施設内に天然温泉

サンピアスポーツクラブは、総合フィットネススタジオです。プールやマシントレーニングなどさまざなな施設の中に、岩盤ホットヨガスタジオがあります。

ヨガ以外のトレーニングを併用することで、より身体の変化を早めることもできるでしょう。

また、ホットヨガやホットピラティスだけの料金プランもあるので、ヨガだけをしたい場合でもお得に利用できます。

サンピアスポーツクラブの特徴は、なんといっても天然温泉があること。ジムだけでなくSPAとしても利用できるので、多方面から健康促進ができそうです。

YMCヨガスタジオ｜解剖学・生理学に基づく論理的なレッスン

YMCヨガスタジオは、ヨガインストラクターや整体師など身体に関する多様な資格が取れるYMCトレーナズスクールが運営するヨガスタジオです。

資格を取るために通っている生徒にも教えているため、解剖学や生理学に基づいた詳しいレッスンが受けられます。

また常温のヨガスタジオで受け放題が7,800円なのは、業界でも最安値。

ヴィンヤサヨガや月礼拝、ピラティスなど豊富なレッスンプログラムが受けられるので、飽きずに続けやすいでしょう。
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(YMCヨガスタジオ公式サイトへ)

yoga studio Sifar｜プライベートレッスンにも対応

yoga studio Sifarは少人数制の女性専用スタジオです。入会金が必要なく、1回毎に予約をするだけで誰でも参加が可能です。

ハタヨガはリラックス、ベーシック、リフレッシュと3クラスあるため、自分のレベルに合わせて選べます。

またインドの伝統的な流派である、シヴァナンダヨガを受けられるのも特徴。マントラや呼吸法を取り入れながら行う90分のレッスンは、身体も心もリフレッシュできるでしょう。

プライベートや、セミプライベートもあるため、自分のペースでヨガを深めたい方にもおすすめです。

ヨガ虹空｜スタジオ・オンライン両方に対応

ヨガ虹空は、スタジオとオンラインの両方でレッスンをを行っているスタジオです。

そのため普段はオンラインヨガをたくさん受けて、行けるときにだけスタジオレッスンを受けるという使い方もおすすめ。

少人数制のアットホームなスタジオで、無理なく身体を動かすことができます。アロマの精油が香る落ち着いた空間で、日ごろの疲れやストレスを洗い流すことができるでしょう。

Studio Makana｜オンラインでヨガレッスンを受けられる

Studio Makanaはオンラインレッスンが受けられるスタジオです。ハワイ出身でインドでもヨガを学んだインストラクターが丁寧に教えてくれます。

基本は朝と夜の開催で本数は少ないですが、時間が決まっているため習慣化しやすいのはメリットです。

予約不要で途中退室も途中入場も可能なので、気を張ることなく好きな時に受けることができます。30日プランの方は録画配信もあるので、スケジュールが合わないときでも無理なく受講が可能です。

不定期に宮城県内で森ヨガもしており、自然に囲まれた小さなスタジオで行うヨガは身体も心もリフレッシュできるでしょう。