チキンジムはInBodyのデータに基づいたアドバイスが貰える

チキンジムはInBodyのデータを基に、プロのトレーナーからアドバイスを受けることができます。

InBodyとは、人間の身体を構成する、タンパク質、体脂肪、筋肉量・ミネラルなどを細かく分析してくれる体組成計のことです。

個人個人の分析されるデータは異なるので、一人一人にあったトレーニングができるということになります。

さらに、プランによっては食事の指導も行ってくれるので、自宅でも身体を意識して生活することが可能です。

ダイエットや筋トレはトレーニングだけではなく、食事制限も非常に重要な要素になります。

プロのアドバイスを聞いて食事を管理できるので、健康面の改善も期待できるでしょう。

チキンジムの口コミ・評判一覧

以下、チキンジムを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• https://twitter.com/loveseibutochan/status/1547190100903178241

実際にチキンジムを利用されている口コミや評判を見ると、他にも以下のような書き込みがありました。

上記はあくまで個人の感想になりますが、良い口コミがある一方で悪い口コミがあるのも事実です。

さらに、毎回同じトレーナーに指導を依頼できるシステムではないので、指導内容に統一感がないという書き込みもあります。

しかし、全体的には良い評判が多いので、利用する価値はあるでしょう。

RIZAPは全額返金保証があり初めての方におすすめ！

RIZAPは知名度が高いジムなので、一度は聞いたことがあるかもしれません。

福岡には5店舗もかまえており駅近で運営されているので、お仕事終わりに寄ることも可能です。

料金設定は高いと感じる方もいるかもしれませんが、プロのトレーナーの指導の元、ダイエットや筋トレを行うことができます。

さらに、栄養学に基づいた食事指導を受けられるので、トレーニング期間が終了しても継続して身体の管理が可能です。

徹底的にマンツーマンで指導を行っているので、継続できずに悩んでいる方におすすめできるでしょう。

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判一覧

以下、RIZAPを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• ダイエットで15kg痩せた身体！

  デブが生理的に受け付けない旦那に「ライザップで痩せて」と言われて泣きながらライザップ通った。
  今日ホテルで、明るい所で初めて全裸になった。
  私「どう？ダイエット成功？」
  旦那『成功。よくやったな』
  スレンダーな女性が大好きな旦那に認められた…っ！ pic.twitter.com/GGi57Ivv7p

  — まぁこ (@odanomakiko) July 15, 2023

実際にRIZAPを利用されている口コミや評判を見ると、他にも以下のような書き込みがありました。

上記のような良い口コミもありましたが、悪い口コミも見つかりました。

やはりパーソナルジムの中でも料金が高額に設定されているので、手が出ないという意見がありました。

料金のわりに効果が得られなかったという声もあったので、入会前の期待値が高い方が多いのだと予測できます。

ですが、実際にダイエットに成功された方や、理想の身体を手に入れられた方がいるのも事実です。

リバウンドするという噂もありますが、マンツーマンの指導が終わった後でも自分で食事制限やトレーニングを行う必要があります。

RITA-STYLEは人目が気にならない完全個室のジム

RITA-STYLEは短期間で結果を出したい方に特化したパーソナルジムです。

わずか2か月でウエストを-15.6cm痩せた女性や、体重を8.8kg減らした男性がいます。

綺麗なウェディングドレスを着たいという女性も、RITA-STYLEで結果を出した実績があるのです。

男性だけではなく女性でも通いやすいジムと言ってもいいでしょう。

RITA-STYLEの口コミ・評判一覧

以下、RITA-STYLEを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• https://twitter.com/penguinchan7777/status/1428302732444667914
• https://twitter.com/tsukabo/status/1044890168929341440
• https://twitter.com/_yasetai_40/status/1143140654245040128

上記のような口コミがありました。

ジムに通っている方で、実際に結果が出ている方がいらっしゃいます。

短期間で結果を出すことに特化しているジムなので、一度無料カウンセリングを受けてみるといいでしょう。

プリッツジムは1回あたり2,800円で通える格安のパーソナルジム

プリッツジムは1回あたり2,800円で通える、女性専用のパーソナルジムです。

パーソナルジムの中では比較的価格が安いので、始めやすいと感じる方は多いのではないでしょうか。

プランごとに1回あたりの価格が変わるのですが、レギュラー8は1回あたり2,800円で通うことができます。

マンツーマンで指導するのではなく、3人の女性に対して1人のトレーナーが付きます。

食事指導に関しては11,000円と有料になっているので、食事制限をしたい方は検討してみるといいでしょう。

プリッツジムの口コミ・評判一覧

以下、プリッツジムを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• 良い口コミ・評判
  

  みゆさん目的：ダイエットジム経験：なし評価：
  毎回メニューを考えてくれるので初心者でも通いやすいです。飽きずに通えるので体の変化が楽しみ。
• 良い口コミ・評判
  

  てるさん目的：筋力UPジム経験：あり評価：
  正しいフォームを教えてくれるので鍛えられている感じがすごいです。継続していきやすいので初心者でも通えるはずです。
• 良い口コミ・評判
  

  ゆりさん目的：ダイエットジム経験：自トレのみ評価：
  トレーニングだけではなく食事制限の指導もしてくれます。最初に決めた体重に近づいているので楽しく通えてます。

上記のような良い口コミが見られました。

中には地域密着型のパーソナルジムで店舗が限られているため、遠方へ引っ越すと通いづらいという書き込みも見つかりました。

地域密着だからこそ良い面もありますが、人によってはデメリットに感じてしまう方もいるのでしょう。

まずはお得な体験からスタートしてみましょう。

ビーコンセプトは下半身・太もも瘦せに特化していて強い

ビーコンセプトは女性専用のパーソナルジムです。

トレーナーは女性だけではなく男性のスタッフさんもいますが、5000人以上の女性を理想の身体に導いた実績が確認できます。

女性向けということで完全個室でサポートしてくれますし、お子さんを連れてトレーニングに行くことも可能です。

手ぶらでジムに行くこともできますし、マッサージクリームを無料配布をしているのもビーコンセプトの魅力の1つになります。

ビーコンセプトの口コミ・評判一覧

以下、ビーコンセプトを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• 良い口コミ・評判
  

  みゆさん目的：ダイエットジム経験：なし評価：
  今日は太ももやお尻に効くトレーニングをしました。トレーニングの最後の方は足がプルプル震えて小鹿状態でした。
• 良い口コミ・評判
  

  てるさん目的：筋力UPジム経験：あり評価：
  今日は足とヒップと二の腕とお腹を鍛えました。正しいやり方を教えてくれるし、説明わかりやすいのでパーソナル行った事ない人でも通いやすいです。
• 良い口コミ・評判
  

  ゆりさん目的：ダイエットジム経験：自トレのみ評価：
  お尻と脚を鍛えるトレーニングをしました。だいぶ体感がついたのか、トレーニングが楽にできるようになってて驚きました。

実際にビーコンセプトを利用されている口コミや評判を見ると、他にも以下のような書き込みがありました。

上記のような口コミが見つかりました。

やはり、女性専用のパーソナルジムということで、女性でも問題なく続けられるトレーニングが用意されています。

食事の制限もしてくれるので、自宅で食べ過ぎるということを避けることも可能です。

無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているので、初めての方は一度店舗に行ってみるといいでしょう。

BEYONDは⼤会受賞歴のあるトレーナーが在籍！

福岡だけではなく全国に店舗があるBEYONDは、大会受賞歴があるトレーナーが在籍している安心感のあるジムになります。

トレーナーになるための専門学校を卒業された方や、スポーツ経験のあるトレーナーがいるのでダイエットや筋トレに関する知識も豊富です。

元々痩せていましたが、実際にトレーニングをして筋肉を付けた実績のあるトレーナーもいます。

ボディビルダーの大会で受賞歴があるので、トレーニング面だけではなく食事面もサポートもしてくれるのです。

ダイエットや筋トレは自宅で何を食べるかも大事なので、食生活の改善も期待できるでしょう。

BEYONDの口コミ・評判一覧

以下、BEYONDを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• https://twitter.com/hitohono07281/status/972427155794624513

実際にBEYONDを利用されている口コミや評判を見ると、他にも以下のような書き込みがありました。

BEYONDは悪い口コミを見つけるのが難しく、実際に通っている方の満足度が高い印象です。

特に筋トレ初心者でも続けられたというお客さんがいるので、三日坊主で悩んでいる方も改善するきっかけになるでしょう。

24/7Workoutはリバウンドしにくい身体が作れる！

24/7Workoutはダイエットや筋トレだけではなく、リバウンドしにくい身体を作ることができます。

トレーニングをして一時的には痩せたが、その後リバウンドした経験がある方もいらっしゃるでしょう。

しかし、24/7Workoutではリバウンドしにくい身体を、プロのトレーナーが直々に指導してくれるのです。

24/7Workoutの口コミ・評判一覧

以下、24/7Workoutを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• パーソナルジム最終日、３か月で体重7.2キロ、体脂肪率5.5%、ウエスト9cm減。ホントに行ってよかった。今回は247workoutというジムにお世話になりました。担当してくださったトーレーナーの山崎さんは、こちらの限界を見極めてトレーニングしてくださるいいトレーナーさんでした。あとは自力でがんばる

  — co-hey@Signum (@co_hey_japan) April 11, 2023

上記のような口コミが見られました。

大会出場者や資格を保有しているプロのトレーナーによる指導を行ってくれるので、満足度の高いトレーニングが行えるようです。

女性の方でもムキムキになりすぎず、綺麗に痩せるためのトレーニングメニューを作成してくれます。

男性だけではなく女性の方の利用者もいるので、無料カウンセリングで聞きたいことを聞いてみるといいかもしれません。

メルメイクは完全専属のトレーナーと二人三脚で頑張れる！

メルメイクは男性も女性も通えるパーソナルジムになります。

独自の基準で採用した優秀なトレーナーや、管理栄養士の資格を持った方の食事管理のもとでトレーニングを行うことが可能です。

メルメイクの口コミ・評判一覧

以下、メルメイクを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• https://twitter.com/muu_tamanegi/status/1656330505414144001
• https://twitter.com/chaki19508916/status/1657728787143065601

上記のような口コミが見られました。

筋肉を付けるというよりは、ダイエットメインのトレーニングを行えるパーソナルジムです。

ムキムキな身体を作りたいというよりは、体重や体脂肪率を減らしたい方向けということになりますね。

RebornMyselfはトレーナーが全員女性のパーソナルジム

RebornMyselfはトレーナーもお客さんも全員女性のため、安心してジムに通うことができるでしょう。

パーソナルジムは料金が高そうというイメージがある中で、RebornMyselfは体験トレーニングができます。

自分に合ったジムか確認できるので、興味がある方は一度無料でトレーニングをしてみるといいでしょう。

RebornMyselfの口コミ・評判一覧

以下、RebornMyselfを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• 口コミ・評判
  

  みゆさん目的：ダイエットジム経験：なし評価：
  大きなお金を払ってジムに通ったがあまり体重が減らなかった。あまりお勧めできないかもしれない。
• 口コミ・評判
  

  てるさん目的：筋力UPジム経験：あり評価：
  食事管理が厳しく続けるのがしんどく感じた。目標体重を低めに設定したのが原因かもしれない。
• 口コミ・評判
  

  ゆりさん目的：ダイエットジム経験：自トレのみ評価：
  トレーナーさんの知識がすごく非常に勉強になりました。リバウンドする、トレーナーの質が悪いという口コミがあったが私は結果が出ました。

上記のような口コミが見られました。

実際にジムに通った女性の書き込みを見ると、悪い評判が目立っているように感じます。

特に食事制限が厳しいというポイントが多く挙げられており、中には解約をした方もいました。

向き不向きはあると思いますが、実際に結果を出した方もいるので、無料カウンセリングや無料体験トレーニングを活用するといいでしょう。

ボディハッカーズラボはブライダルダイエットコースがある

ボディハッカーズラボはブライダルダイエットコースがあるので、女性メインのパーソナルジムになります。

しかし、店舗によっては男性も通うことが可能です。

他にも、都度払いだけではなく通い放題プランも用意されているので、コスパ良く通うこともできます。

ボディハッカーズラボの口コミ・評判一覧

以下、ボディハッカーズラボを実際に利用された方のリアルな口コミや評判になります。

• 良い口コミ・評判
  

  みゆさん目的：ダイエットジム経験：なし評価：
  結婚式の前に短期集中でジムに通い始めました。食事制限の指導もしてくれたので満足のいく体型になりました。
• 良い口コミ・評判
  

  てるさん目的：筋力UPジム経験：あり評価：
  出産を機に体重が増えたのでジムでトレーニングを始めました。子連れでも通うことができトレーナーさんも優しく接してくれました。
• 良い口コミ・評判
  

  ゆりさん目的：ダイエットジム経験：自トレのみ評価：
  女性のトレーナーさんが多いのでとても通いやすかったです。毎回きつかったトレーニングも楽しくこなせました。

上記のように、女性からの口コミが多い印象でした。

特に結婚前や出産後の体型が気になる女性がトレーニングをしています。

男性の口コミもありましたが、そこまで多くはありませんでしたので女性の利用者が多いと予測できるでしょう。