著者の経歴
- 全米ヨガアライアンスRYT200取得
プロフィール
運動不足解消の為にはじめたヨガは、続けていくうちに体の仕組み、哲学、呼吸などの奥深さに惹かれていく。
同時にインストラクターの仕事にも興味を持ち、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。
現在は、フリーランスとしてヨガスタジオを中心に活動し、初心者から中級者クラスを担当。
レッスン以外でもヨガを伝えたく当メディアで執筆活動を開始。
たくさんの人が気軽にヨガができる環境になることを願いながら活動をしている。
取得資格
全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスとは、質の高いヨガインストラクターや教育者を養成するためのカリキュラム基準の考案や、認定ヨガ指導者の登録などを行っている非営利団体。
全米ヨガアライアンスには『RYT500』『RYT200』『RPYT(マタニティヨガ)』『RCYT(キッズヨガ)』などの資格がある。
