今なら体験トレーニングも無料！
OUTLINE戸塚店には、
指導経験豊富かつトレーニング以外の知識も豊富な
トレーナー陣が在籍！
しかも料金は業界でも最低水準。
ベビーサークルもあり、
お子様連れでも通いやすい！
女性らしい身体を作ることに特化した
女性専用のパーソナルジムです。
OUTLINEは「短期間で理想の身体になりたい」という願いを叶える女性専用プライベートジムです。
一人ひとりの「なりたい姿」を叶えるため、完全オーダーメイドのプログラムを提供しております。
生涯アフターフォローが付いているため、一生通して「キレイでいたい」という多くの女性から選ばれています。
人生最後のダイエット＆ボディメイクをOUTLINEで叶えませんか？
〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室
戸塚駅から徒歩11分
7：00～23：00
不定休
Outlineでは
お客様と従業員の健康と安全を最優先に
新型コロナウイルス対策を徹底しております
OUTLINE戸塚店のトレーニングは、お客様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドです。
ダイエットやボディメイク、運動不足や産後太りの解消など、どんな目的・目標もおまかせください！
楽しくトレーニングを続けられるよう、専属トレーナーが二人三脚で指導いたします。
OUTLINE戸塚店は、戸塚駅から徒歩11分の静かな住宅街にあり、落ち着いた空間でトレーニングすることができます。
さらに女性専用かつ完全個室のパーソナルジム
であるため、周りの目が気になることはありません。
ベビーサークルもご用意してますので、小さなお子様がいる方も安心して通っていただけます！
OUTLINEでは、コース終了後もトレーナーへのオンライン相談ができる、
生涯リバウンドサポートがあります。
卒業後のトレーニングの継続に不安がある方は、延長チケットもあるのでご安心ください。
一度限りでなく、一生キレイな身体でいるためのサポートをさせていただきます！
ダイエットには食事管理とトレーニングが必須です。
初めてダイエットをする方や過去にダイエットで失敗してしまった方でも、OUTLINEを卒業するまでに、ご自身で正しいダイエットを実践できるレベルまで丁寧にご指導させていただきます。
お客様個人に合わせて、なるべくストレスのない方法で進めさせていただきますので、どんな些細なことでもお気軽にお申し付けください。
・大手フィットネスジム店長経験
・トレーニング歴7年
・格闘技歴10年
トレーニング、ダイビング
カメラ
ダイエット・全身のトレーニングやボディメイクはもちろんなのですが、特に美脚・美尻メイクが得意です◎
ご来店されたお客様が、更に自信の持てる身体になれるようお手伝いさせていただきます(^^)
妊娠出産を経験したことで、よりママに寄り添った食事指導やトレーニングをお伝えできるようになりました！
産後ダイエットも是非お任せください☆
・トレーナー歴6年
・大手パーソナルジム3年
家族でお出かけ
子ども服集め、KPOP
84,000円
税込 92,400円
75分/8回（1ヶ月）
結婚式直前などの超短期的に体重を落としたいお客様に人気のあるコースです。
パーソナルジムをお試しで体験したい方にもおすすめです。
168,000円
税込 184,800円
75分/16回（2ヶ月）
アウトラインで一番人気のあるコースです。
2ヶ月でしっかり体重や体脂肪を落とし、劇的に体を変えたい方におすすめです。
252,000円
税込 277,200円
75分/24回（3ヶ月）
ダイエットだけではなく、綺麗なボディラインを作りたい方におすすめのコースです。
ライフスタイルに合わせて無理のないボディメイクが出来ます。
336,000円
税込 369,600円
100分/24回（3ヶ月）
下半身特化の特別メニューで小尻や美脚を目指すコースです。
スキニーやスカートを履きこなしたい方はこちらのコースがおすすめです。
OUTLINEは大手他社と比較しても総額が安く抑えられます！
相場より安い2ヶ月16回で184,800円から通え、
トレーニング時間は一回75分とお得な料金体系です！
学生割引やモニター割引もあり、
様々な方がパーソナルジムでのダイエットに一歩踏み出しやすい価格設定にしております。
業界初の生涯リバウンドサポートを導入しているため、長期的に見てもかなりお得です！
| 項目 | OUTLINE | 他社A | 他社B | 他社C |
|---|---|---|---|---|
| 総額 |
168,000円
税込 184,800円 ＊別途入会金あり （店舗により割引あり） |
348,000円 税込 382,800円 | 234,000円 税込 257,400円 | 143,100円 税込 159,060円 |
| 回数（期間） | 16回+1回（2ヶ月） | 16回（2ヶ月） | 16回（2ヶ月） | 16回（2ヶ月） |
| 有効期限 | 6ヶ月 | 4ヶ月 | 2ヶ月 | 2ヶ月 |
| 時間 | 75分 | 50分 | 75分 | 45分 |
| 割引 | 延長コース割引 25%OFF!! | × | △ | △ |
| リバウンド サポート |
生涯サポート | なし | 6ヶ月 | なし |
| 食事指導 | 生涯可能※無料 | 2ヶ月間 | 6ヶ月間 | 月額22,000円 |
| 学割 | 学生証を持っている22歳まで 25%OFF!! | × | × | × |
| モニター | 25%OFF!! ＊顔出しあり | × | × | × |
| 持ち物 | 無し | 無し | シューズ | 全て持参 |
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※結果には個人差があります。
体重：(-3.1kg)
体脂肪率：（-6.5%)
BMI 20 です
約3ヶ月間ありがとうございました。
結婚式に向けて体をしぼりたくて通いました。
体重の変化以上に見た目の変化があって筋肉をつけることも出来たのかなと思います。
かなりの運動音痴ですが、私に合わせてメニューを考えてくださり無理なく通うことが出来ました。
やる気はあるけど何からやればいいか分からない！そんな人にオススメだと思います。
運動だけではなく食事のアドバイスも参考になりました。
ありがとうございました！
体重:−12kg
体脂肪:−9.9%
マンツーマンで指導して貰え、正しいフォームもしっかりと教えていただけます。
食事の指導もしっかりとして頂ける為ここまで痩せられました。
日常生活でも気をつけるべきところや、ホームストレッチも教えてもらえたので、とても嬉しい限りです!
何度もダイエットに失敗して自分の力だけでは痩せられないと思い始めました。
完全個室で一対一なので周りの目を気にする事なくトレーニングできます。
運動だけでなく食事に関しても様々なアドバイスを頂けるので無理なく自分に合ったペースで進められます。
ダイエット以外にも以前から気になってた猫背を直したいという悩みにも向き合ってくださり少しずつですが改善してきました。
又、ウェアーやタオル、飲み物も準備する必要が無いのもとっても楽です。
本当に初めて良かったと思います！！
美肌、目の周り：二重、眼瞼下垂、目のクマ・たるみアンチエイジング治療を横浜拠点で活動する形成・美容外科医。
2013年医療法人社団 米山歯科医院 医療診療科長
2015年了徳寺医療専門学校 非常勤講師
2016年銀座セオリークリニック・平和病院 非常勤医師
女性は、男性よりも体温が低く痩せづらかったり、無理なダイエットでホルモンバランスの崩れを起こしやすいことが医学的に分かっております。多くの女性がダイエットに挑戦します。それは大いに結構だと思います。
しかし、自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せてもすぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多く証明されています。
その点、多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、アウトラインさんは卒業後のアフターフォローが徹底しています。
女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムだと思います。お客様の口コミの満足度や女性モニター様のデータや写真を見ればそれは分かると思います。
