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※結果には個人差があります。
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-5キロ
3ヶ月食事と筋トレの指導をしてもらいました。
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-8.5キロ
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-10cm
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以前からパーソナルトレーニングに興味があり、自分へのご褒美で2か月コース…
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ジムに行くこと自体が初めてで、
トレーニング器具も触ったこと…
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結婚式を控えてい…
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身長が148セン…
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お腹とお尻のお肉が気になっていてパーソナルトレーニングをお願いしました。…
