女性専用パーソナルトレーニングのアウトラインジムは完全個室で生涯リバウンドサポート付

ブライダル前できれいに痩せたくてパーソナルジムを探していたところ、「コスパが良い」とOUTLINEさんを見つけました。スポーツをしていたので、トレーニング自体に不安はありませんでしたが、食事については全く知識がなく、ダイエットに効果的と思い込んでいたものがそうでなかったり、間違った認識をしていることに気付きました。食事に困ったときはすぐにLINEで答えてもらえて助かりました！また、トレーナーさんに自分の姿勢のクセを教えてもらい、普段から気をつけるようになったり、トレーニングではどの動きでどこにアプローチをかけているか教えてもらうことで、余計なところに負荷をかけることなく鍛えることができました。これからも自分でトレーニングをしたり、困ったときは生涯サポートを活用しながら、ボディメイクを頑張りたいと思います！