女性専用パーソナルトレーニングのアウトラインジムは完全個室で生涯リバウンドサポート付

もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います！他にもプライベートでの悩み相談や恋愛のお話しも出来て凄くメンタル的に助かっています！笑 横浜店に通うのが少し大変なところに住んでいるんですが、週1という事もあり楽しいので継続して通えています(^ ^)短期間でダイエットも良いですが、少し余裕を持ちながらのボディメイクもオススメだと、私は思います♪