女性専用パーソナルトレーニングのアウトラインジムは完全個室で生涯リバウンドサポート付

体力が無いので初めは不安がかなりありましたが、インターバルを長めにしてもらったりしてトレーニングを行ってもらっていました。やっていくうちに体力や筋力も付いてきて、体重もどんどん落ちて楽しくなってきました！旅行に行ったり、会食もありましたが、なんとか対応策を練ってもらい順調に体脂肪を落とすことが出来たと思います。トレーニングはどんどんキツくなっていくけど、体力も一緒に付いてきて全然大丈夫でした。これからは自分で習ったトレーニングと食事法をやりながらもっと体重を落としたいと思います。サポートもずっとしてもらえるので安心して卒業する事が出来てかなり満足しています！