- HOME > Before After > 【藤沢店】モチベーションが上がってコントロール出来ました - OUTLINE(アウトライン)
今なら体験トレーニングも無料！
ダイエットコース2ヶ月
| Before After | 減量値 | |
|---|---|---|
体重 |
59kg53kg | -6kg |
体脂肪率 |
34%29% | -5% |
ウエスト |
76cm69cm | -7cm |
いつも楽しく利用させてもらってます！運動が苦手なので苦痛になるかなと最初は不安でしたが、自分の体力に合わせてくれるので、毎回楽しくトレーニングが出来ました。家で出来る筋トレや食事指導もしてくれ、毎回行くとダイエットのモチベーションが上がるので、大好きなチョコや炭水化物も制限できました。まだ目標体重には到達してないので、これからも通いたいなと思います！
※結果には個人差があります。
