仕事が忙しくなると食事が疎かになり、どんどん太り始め、ネットで情報を得たダイエットが何度も三日坊主で終わり…このままではマズい(*_*)という思いからパーソナルジムに興味を持ち始め検索…
料金や時間、モニターさんの口コミを見てアウトラインに決めました!!
色々節制の厳しい日々が待っているのかな…と思っていたのですか、トレーナーさんがいつも明るく元気に励ましてくださり、トレーニング内容も毎回違っていて飽きることが無く、ジム未経験だった私でもとても楽しめて、あっという間の16回でした!!
食事内容も、これはダメという話より、これはOKという視点から沢山のアドバイスを頂けて、ストレス無しで続けられました。
痩せたことはもちろん嬉しいですが、それ以上にずっとコンプレックスだった姿勢の悪さが改善したこと、トレーナーさんからの信頼できる知識を学べて、耳障りの良いダイエット情報に惑わされなくなったこと、今まで得意ではなかった野菜の食べ方のバリエーションが増えて肌の調子が良くなったこと、ますますポジティブになれたことが嬉しいです!!延長したくなるほど楽しいダイエットは初めてでした。思い切って始めて本当に良かったです。
担当トレーナーの本多さん、いつもありがとうございます(^^)♡