【公式】横浜の女性専用パーソナルトレーニングジム アウトライン

【公式】横浜の女性専用パーソナルトレーニングジム アウトライン

エリア最安値!短期間ダイエット特化型

「月額42000 円で通える」パーソナルトレーニングジム

※入会金は含まれておりません

入会金 全コース半 額キャンペーン

  1. 成功率9割の実績
  2. 業界初!! 生涯アフターフォロー
  3. 信頼の5,000人の指導実績
  4. 子連れでも通えるパーソナルジム

パーソナルジムOUT LINEはあなたを

生涯アフターフォロー致します

まずは無料カウンセリング

【なぜアウトラインジムは女性専用なのか】

パーソナルジムには女性専用とそうでないジムがあります。
何が違うかというと、ジムにより様々ですが、アウトラインの特徴や特化しているところをお伝えいたします。

1女性トレーナー多数在籍
OUTLINEは何故女性トレーナーを在籍させているかというと、やはり完全個室(マンションタイプ)でマンツーマンだと、女性のお客様は知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗あるお客様がいらっしゃいます。
2女性に特化したトレーニングを熟知している
当ジムの女性トレーナーは自身のトレーニングをストイックにしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい!というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しております(アウトラインの男性トレーナーも、元大手パーソナルジムの店長など経験豊富で色んなタイプの女性のお客様を担当しており他社と比較してもかなり安心出来ます)
3女性特化のマシンを採用
ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。

女性ファッション誌

CLASSY.に掲載されました

他社との料金比較

OUTLINE 他社A 他社B
総 額 198,000円
183,000円
348,000円 234,000円
回 数 16回(2ヶ月) 16回(2ヶ月) 16回(2ヶ月)
割 引 延長コース割引25%OFF!! ×
リバウンドサポート 生涯サポート 無し 6ヶ月
学 割 学生証を持っている22歳まで15%OFF!! × ×
モニター ※顔出し有り15%OFF!! × ×

料金表

※このサイトからのみのお問い合わせに限ります

アウトラインで理想のボディへ!

Before & After

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※最適な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

女性の体に特化したパーソナルトレーニング

理想の体に導く5つのポイント

3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげる

掛け合わせのメソッド

ボディディレクターが10年以上に渡って磨き上げたメソッド。
「マンツーマントレーニング」「ライフスタイルに合わせた食事指導」「生涯アフターフォロー」
3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげること。
それぞれの効果を高め合うよう、トレーナーがひとりひとりの達成度を見ながらフレキシブルにメニューを組み、指導します。
短期間のダイエットではリバウンドするという概念をくつがえします。

  1. METHOD01 実績豊富なトレーナーによるマンツーマントレーニング
  2. METHOD02 美しいボディメイクを目指す女性特有のメソッド
  3. METHOD03 ライフスタイルに合わせた食事コントロール
  4. METHOD04 リバウンドが心配な方でも安心生涯アフターフォロー

5,000人を超える指導実績

専属トレーナーがマンツーマン
であなたをサポート

信世トレーナー

女性専用トレーナー!
美容とボディメイクの二刀流!!

信世トレーナー

PROFILE

美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。

  • ・女性専属トレーナー&エステティシャン
  • ・ダイエットアドバイザー認定員
  • ・指導歴3年サロン歴6年

広和トレーナー

トレーニング歴20年!
3,000人以上を指導

広和トレーナー

PROFILE

トレーニング歴20年、自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロの減量は当たり前。経験も豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。豊かな経験でどんなお客様への対応も可能とし、すべてフルオーダーメイドでメニューを提供しながら必ず身体を変えてみせます。

  • NSCA認定トレーナー
  • 指導歴13年

鈴木トレーナー

K-1世界トーナメント出場経験あり!
プロの減量法を伝授!

鈴木トレーナー

PROFILE

あのK1にも出場し、自らも肉体改造のプロとして大手プライベートジムで3年の実績があります。主に得意なことはやはり短期間でのダイエット。リバウンド知らずのプロの減量法を伝授致します。

  • K-1世界トーナメント出場
  • NESTA認定トレーナー
  • 指導歴6年

三瓶トレーナー

3,000人以上の指導実績!

三瓶トレーナー

PROFILE

当人もかっこいい身体を競う合うコンテストで優勝するなど、お客様の身体を変える以外でもプロなので安心してトレーニングや食事指導を任せれます。 お客様のライフスタイルに合わせた健康的なやり方もあるので、臨機応変なボディメイクが得意です。

  • 大手プライベートジムで店長経験
  • 3,000人以上の指導実績

珠美トレーナー

女性専用トレーナー
なでしこ魂で、アスリート並みのボディを手に入れさせます!

珠美トレーナー

PROFILE

長いトレーニング歴と、女子サッカーで培ったアスリート仕様の身体作りを得意とします。どんなお客様にも臨機応変な対応が可能ですので、なんでもご相談下さい。自宅で出来る自重トレーニングもかなりの種目を得意としているので、トレーニング間隔が空いても安心してアドバイスが貰えます!

  • 大手パーソナルジムで3年の実績
  • 指導実績500人以上
  • サッカーC級ライセンス

兒玉トレーナー

大手女性専用パーソナルジムの
マネージャー経験アリ!

兒玉トレーナー

PROFILE

元大手の女性専用パーソナルジムのマネージャーを務めた経験もあり、かなりの実績があります。
本人の希望で、やはり現場のお客様の指導をしたいというこもあり、女性専用パーソナルジムのOUTLINEに来てもらえました。
女性のお客様の経験が豊富なため、どんなお客様でもご対応可能になります。

  • 大手女性専用パーソナルジム歴3年
  • 大手パーソナルジム歴3年
  • 担当人数3,000人オーバー

よくあるご質問

  • 他のパーソナルジムと何が違うんでしょうか?

    • 圧倒的な低価格と一生リバウンドサポートがつきます!
      また大手パーソナルジムなどで研修を受けただけのトレーナーと違い、当ジムのトレーナー陣は自身でのトレーニングにも余念がありません。
      このように厳選されたトレーナー達が貴方を理想の身体へと導きます。 ぜひ一度ご相談ください。
  • 金額は表示されてる金額ですべてですか?

    • はい、当ジムの総額になります。
      他社様は1ヶ月分の料金しか記載がなかったり、トレーニング時間が短かったり、食事指導で追加料金発生したりすることが多いと聞いております。
  • リバウンドサポートとはいったい何をするんですか?

    • 卒業後のアフターフォローを「一生」させて頂きます。
      ① LINEやメールでの相談のご対応
      ②食事のアドバイス
      ③お客様同士の交流会なども主催して開催します
      ④なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
  • エステでは何をするんですか?

    • リンパドレナージュやタイ古式マッサージでは身体の不純物を流すので、停滞期の打破や飲み会の後の浮腫みをリンパを流して排出する作用があり、リラクゼーションを混ぜながら行いますので疲労回復+即効性がある施術になります。

無料カウンセリングご予約かんたん4ステップ

  1. STEP01 Web申込
  2. STEP02 担当者より日時のご案内
  3. STEP03 日時の決定
  4. STEP04 Web申込

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料金・サービスのご紹介

コース料金

すべてコミコミの金額表示となります。
追加料金など一切ございませんのでご安心ください。

会員様限定SPプラン

延長コース

  • 60分/ 1回

    8,000円(税別)(25%OFF)

    12:00~18:00限定(税込:8,640円)

  • 75分/ 1回

    10,000円(税別)(5%OFF)

    8:00~12:00 / 19:00~23:00
    (10,840円)

割引
ペアトレ両者入会金カット /
コース料金+90分

美容外科医師オススメの
女性専用アフターフォロージム

美容外科医師

三沢 尚弘 医師PROFILE

美肌、目の周り:二重、眼瞼下垂、目のクマ・たるみアンチエイジング治療を
横浜拠点で活動する形成・美容外科医。

経 歴

2013年
医療法人社団 米山歯科医院
医療診療科長
2015年
了徳寺医療専門学校 非常勤講師
2016年
銀座セオリークリニック、平和病院
非常勤医師

三沢 尚弘 医師

女性は、男性よりも体温が低く痩せづらかったり、無理なダイエットでホルモンバランスの崩れを起こしやすいことが医学的に分かっております。 多くの女性がダイエットに挑戦します。それは大いに結構だと思います。しかし、自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せてもすぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多く証明されています。 その点、多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、アウトラインさんは卒業後のアフターフォローが徹底しています。 女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムだと思います。 お客様の口コミの満足度や女性モニター様のデータや写真を見ればそれは分かると思います。

レンタルウェア・高級アミノ酸など

全てレンタル無料!

  1. ウェアウェア
  2. タオルタオル
  3. アメニティアメニティ
  4. 食事指導食事指導
  5. 高級アミノ酸(ドリンク)高級アミノ酸
    (ドリンク)
  6. ベビーサークルベビーサークル

トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルができます。
手ぶらで来店できるので仕事帰りやお買い物帰りにお気軽に通えるジムです。

お客様の声

松 ( 40代前半 女性 秘密 )

松 ( 40代前半 女性 秘密 )

炭水化物を取りながらでも落ちました

ダンスのレッスンがあるので、生徒さん達に身体のラインを見られてしまうので通いはじめました。

炭水化物を抜くと踊れなくなるので、しっかり炭水化物や糖質を摂るように指導され、かなり楽に脂肪が落ちていきヒップアップや、お腹の脂肪がほとんど落ちました。

トレーニングはかなり痛くてきついですが、炭水化物を摂りながらでもここまで落ちるとは思いませんでした。

ダンスのパフォーマンスやキレもアップしたように感じました。

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※最適な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

レナ ( 20代前半 女性 学生 )

レナ ( 20代前半 女性 学生 )

腹筋割れました!

トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。

ダイエット3ヶ月コースに通いました。
正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました!笑

志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。
この先もトレーニングは続けていこうと思います。

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※最適な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

B ( 30代前半 女性 会社員 )

B ( 30代前半 女性 会社員 )

会食や試食が多い中筋トレのおかげで体脂肪率の減少や履けなかったパンツがはけました。

まだ体脂肪は落とせそうなのでこれからは教えてもらった知識で、二人してジムに通おうと思います。

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※最適な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

ハラ ( 50代前半 女性 会社員 )

ハラ ( 50代前半 女性 会社員 )

旦那とお世話になっています。

病気になり肩の筋肉の摘出手術をして入院して太りました。

初めは電車のつり革すら掴まれない状態でしたが、リハビリも兼ねて通い始めました。

3ヶ月もする頃には腕も上がるようになり特に背中の筋肉がしっかりついて体脂肪率も10%以上下がり大満足しています。

今は旦那もお世話になっており、-15キロ減っています。

※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。

※最適な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

ACCESS

  • OUT LINE 横浜東口店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング
      7. 女性限定女性限定

      お問い合わせ

      045-298-5750

      10:00~23:00

      アクセス

      〒220-0011
      神奈川県横浜市西区高島2-10-31
      グリフィン横浜東口弐番館

      横浜駅より徒歩4分

  • OUT LINE 横浜西口店

      1. 完全個室完全個室
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        レンタル無料
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      6. キックボクシングキック
        ボクシング
      7. 女性限定女性限定

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      045-298-5750

      10:00~23:00

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      〒221-0834
      神神奈川県横浜市神奈川区台町13-11
      ヒルトップ

      横浜駅より徒歩7分

  • OUT LINE 藤沢店

      1. 完全個室完全個室
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        レンタル無料
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      6. キックボクシングキック
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      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

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      〒251-0055
      神奈川県藤沢市南藤沢11-3
      山栄ハイツ202

      藤沢駅より徒歩6分

  • OUT LINE 藤沢駅前店

      1. 完全個室完全個室
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      6. キックボクシングキック
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      (受付:横浜店)
      ※予約状況によっては、店舗を選べない可能性がございます

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      〒251-0025
      神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13
      ロコテラス湘南502

      藤沢駅より徒歩1分

  • OUT LINE 大和店 ※系列店

      1. 完全個室完全個室
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        レンタル無料
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        サービス
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      6. キックボクシングキック
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      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

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      〒242-0021
      神奈川県大和市中央3-8-26
      グランディール606号室

      大和駅より徒歩5分

  • OUT LINE 中央林間店 ※系列店

      1. 完全個室完全個室
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        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
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      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング

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      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

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      〒242-0007
      神奈川県大和市中央林間3-14-20
      マンションテルミ402

      中央林間駅より徒歩3分

  • OUT LINE 目黒店 ※系列店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング
      7. 女性限定女性限定

      お問い合わせ

      045-298-5750

      8:00~23:00
      (受付:横浜店)

      アクセス

      〒108-0071
      東京都港区白金台5-22-11
      ソフトタウン白金705

      目黒駅より徒歩3分

  • OUT LINE 池袋店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング
      7. 女性限定女性限定

      お問い合わせ

      045-298-5750

      8:00~23:00
      (受付:横浜店)

      アクセス

      〒171-0014
      東京都豊島区池袋2-14-11-202

  • OUT LINE 渋谷店 ※系列店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング

      お問い合わせ

      045-298-5750

      8:00~23:000
      (受付:横浜店)

      アクセス

      〒150-0046
      東京都渋谷区松濤1-28-6
      VORT渋谷松濤RESIDENCE 201

      渋谷駅より徒歩6分

  • OUT LINE 大宮店 ※系列店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング

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      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

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      〒330-0802
      埼玉県さいたま市大宮区宮町3-17
      アバンティア101

      大宮駅より徒歩13分

  • OUT LINE 新宿店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング
      7. 女性限定女性限定

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      045-298-5750

      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

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      〒169-0072
      東京都新宿区大久保1丁目17−15
      コーポニュージャパン101号室

  • OUT LINE 千葉店 ※系列店

      1. 完全個室完全個室
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        レンタル無料
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        サービス
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      6. キックボクシングキック
        ボクシング

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      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

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      〒260-0013
      千葉県千葉市中央区中央1-10-5
      パークサイド千葉504

      葭川公園駅より徒歩5分

  • OUT LINE 名古屋店 ※系列店

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        サービス
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      6. キックボクシングキック
        ボクシング

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      045-298-5750

      10:00~23:00

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      〒460-0002
      愛知県名古屋市中区丸の内3丁目15−21
      丸の内三幸ビル

      久屋大通駅より徒歩7分

  • OUT LINE 川崎店

      1. 完全個室完全個室
      2. 手ぶらOKレンタル無料手ぶらOK
        レンタル無料
      3. シャワーシャワー
      4. ドリンクサービスドリンク
        サービス
      5. エステエステ
      6. キックボクシングキック
        ボクシング
      7. 女性限定女性限定

      お問い合わせ

      045-298-5750

      10:00~23:00
      (受付:横浜店)

      アクセス

      〒212-0011
      神奈川県川崎市幸区幸町4-37
      幸徳ビル301

      川崎駅より徒歩6分

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